Yoga

Avec les confinements à répétition, faire du sport est une activité qui a le mérite d’occuper son temps mais surtout de rester en forme.

Le yoga, c’est bien ! Il y a différentes sortes de yoga et avec mes cervicales, j’ai besoin que ce soit doux.

Grâce à ma fille, j’ai téléchargé une appli sur ma tablette qui permet de suivre les exercices tout en douceur.

Un tapis, des mini altères, du petit matériel, une tenue pour être à l’aise.

Et on range ça ou ? pour l’instant par terre dans une boite moche. J’ai trouvé un tuto de sac yoga sur le blog alicebalice que j’ai légèrement modifié ( pas de fermeture éclair) .Un rangement etutilisable dès que les cours reprendront pour emporter son nécessaire.

La pièce  » Atelier » de ma fille ou elle pratique aussi son sport vient d’être refaite en blanc et gris. D’où le sac Yoga dans les mêmes teintes qu’elle pourra accrocher.

Doublé de tissu enduit, 2 poches intérieures
de quoi ranger sa bouteille d’eau
le rangement pour le tapis


Reste à faire le mien 🙂

@bientôt

14 commentaires sur “Yoga”

  1. Coucou Laurence,
    Astucieux ce rangement et de plus très élégant, quoi de plus à exiger ? Ah si s’adonner au yoga ! Bonne idée, en effet, sport en douceur praticable par quasi tout le monde.
    Bone dimanche et gros bisous

    1. Hello Dom,
      Le yoga oui, mais en douceur. De toute façon , je ne peux pas faire certains mouvements cause cervicales en vrac mais c’est sympa !
      Quand au sac , j’ai vraiment cherché quelque chose de pratique pour ma fille . Le mien est en attente .
      Bisous et bonne journée

  2. Coucou Laurence,
    Il est super ton sac de yoga, je pense que ta fille a du beaucoup l’apprécier !
    Bon il va falloir que je m’en couse un aussi lorsque j’aurais repris un petit peu de punch car mon tapis est en manque aussi de sac 🙂 La broderie ou le flex est sympa aussi.
    De grosses bises
    Salomé

    1. Hello Salomé,
      Pour le mien, j’ai déjà préparé le tissu et j’ai fait du flex …il faut juste que je le finisse
      En Bretagne, je me laisse aller un peu plus pour profiter des balades et de la mer
      gros bisous

    1. Merci beaucoup Aline, ma fille va pouvoir s’en servir pour tout ranger et le trimbaler dès que les cours reprendront
      bisous

    1. Merci ma Claudie, le yoga c’est bien pour les cervicales en faisant yoga cool , ça remuscle aussi le dos 🙂
      Bon je n’en fais pas non plus tous les jours comme ma fille 🙂 cool cool
      gros bisous

    1. Pas facile , je me met quand même des coups de pieds là ou tu sais pour m’y mettre. Ma fille est beaucoup plus opérationnelle que moi.
      bises

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